Sportliches Allerlei

Fitness-Exkursion: Gesundheit in der Praxis

Im Rahmen des Sportunterrichts zum Thema „Gesundheit und Fitness“ hat eine Sportgruppe der 11. Jahrgangsstufe an zwei Nachmittagen ein Fitnessstudio besucht. Dort konnten die Schülerinnen unter fachkundiger Anleitung ihren eigenen Fitnesszustand bei einer Trainingseinheit auf Spinning-Rädern und einem Zirkeltraining testen und analysieren.

Die Exkursion bot eine wertvolle Gelegenheit, das Bewusstsein für die eigene Gesundheit zu schärfen und zu lernen, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen. Durch diese praxisnahen Einblicke und den individuellen Trainingseinheiten wurde das theoretische Wissen aus dem Unterricht direkt und motivierend angewendet – ein wichtiger Schritt hin zu einem aktiven und gesunden Lebensstil!

Rettungsschwimmen 2022

Bouldern an der Mensa

An unserer jederzeit zugänglichen Boulderwand neben der Schulmensa können die Kleinen und Großen ihren Bewegungsdrang ausleben.